Guía del Sueño de ASENARCO

Guía del Sueño de ASENARCO

¿Qué necesitas saber sobre el sueño?
Cómo cuidarlo
Prevención de patologías de sueño

La Asociación Española del Sueño (ASENARCO)

es una organización sin ánimo de lucro y declarada de Utilidad Pública.

Queremos conseguir el mejor estado de los enfermos

Queremos conseguir el mejor estado de los enfermos

tanto médico como psicológico, asistencial, etc…

A NIVEL SOCIAL

Colaboramos para lograr el mejor conocimiento de esta enfermedad y sus tratamientos. Para llevar a cabo sus fines, organizamos conferencias, sesiones de trabajo, Talleres de psico-educación, etc…

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A NIVEL CIENTÍFICO

Colaboramos con las entidades científicas en el estudio de las enfermedades del sueño para conseguir mayores avances en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos del sueño.

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EN LA ADMINISTRACIÓN PÚBLICA

Reivindicamos y sensibilizamos las necesidades de las personas que tienen problemas de sueño con el fin de que conozcan la situación real en la que nos encontramos.

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Jornada informativa: El sueño, transtornos y sus tratamientos

Jornada informativa: El sueño, transtornos y sus tratamientos

El día 17 de octubre de 2014 en el centro de CAI, Joaquín Roncal c/ San Braulio 5-7 ( Al lado del Pilar) tendrá lugar una jornada informativa sobre el sueño, trastornos y sus tratamientos.

PORQUE TU SUEÑO ES NUESTRO SUEÑO ¡¡¡¡ÚNETE A NOSOTROS!!!!

Agenda y Noticias:

  • Demasiado

    ¿Qué pasa cuando dormimos demasiado?

    Dormir menos horas de lo habitual es perjudicial para la salud, pero pasarse tampoco es bueno. Superar las entre siete y nueve horas recomendables para un adulto comporta sus riesgos. Para empezar, porque dormir de nueve a diez horas cada noche aumenta en un 21% …

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  • 201209

    LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO

    ¿Es consciente de lo importante que es en su vida el sueño? Cuando pasa una noche o varias sin él, la vida se le vuelve pesada. Cuando ronca mucho, y se duerme por el día, se encuentra cansado, comienza a fallarle la memoria, está irritado… …

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  • ¿Qué es el síndrome de piernas inquietas?

    ¿Qué es el síndrome de piernas inquietas?

    Se trata de un desorden neurológico bastante común, muchas veces sin diagnosticar, que se caracteriza por la necesidad incontrolable de patear y mover las piernas al intentar dormir, muchas veces acompañada de dolor. Al dificultar la conciliación del sueño suele causar fatiga y, a veces obliga …

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  • “Pulmones sanos para la vida – Healthy Lungs for Life”

    JORNADA “PULMONES SANOS PARA LA VIDA. HEALTHY LUNGS FOR LIFE”

    Querid@s amig@s, Os invitamos a participar en una de las actividades que se llevarán a cabo durante el  próximo congreso internacional de la Sociedad Europea de Medicina Respiratoria (ERS), del 28 de septiembre al 2 de octubre en Madrid,  consistente en un evento público de educación sobre la salud …

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