Por qué dormimos peor en invierno y cómo podemos evitarlo

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ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO Por qué dormimos peor en invierno y cómo podemos evitarlo En invierno los días se acortan, las temperaturas bajan y el sol está mucho más ausente. Esto nos lleva casi a querer hibernar o, al menos, a dormir más. Pero,...
I Congreso SEPAR de Pacientes Respiratorios 2017

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ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO I Congreso SEPAR de Pacientes Respiratorios 2017 A continuación podreis ver el vídeo del Primer Congreso Separ Pacientes 2017, en el que ASENARCO tuvo el honor de participar. Ver vídeo Contacta con nosotros Nombre...
2º CONGRESO SEPAR PACIENTES – RESPIRANDO JUNTOS

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ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO 2º CONGRESO SEPAR PACIENTES – RESPIRANDO JUNTOS El pasado 17 de noviembre se celebró este Congreso preparado por y para pacientes, de la mano de la SEPAR (Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica). Entorno a...
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La importancia del sueño

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ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO La importancia del sueño ¿Es consciente de lo importante que es en su vida el sueño? Cuando pasa una noche o varias sin él, la vida se le vuelve pesada. Cuando ronca mucho, y se duerme por el día, se encuentra...