por admin | Dic 14, 2022 | Noticias
ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO El tiempo que duermes de siesta puede avisarte de una enfermedad El sueño cambia, y bastante, y no domirmos igual a lo largo de nuestra vida. De las cerca de 18 horas que duerme un bebé, a las a seis o siete...
por admin | Dic 14, 2022 | Noticias
ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO La importancia del sueño ¿Es consciente de lo importante que es en su vida el sueño? Cuando pasa una noche o varias sin él, la vida se le vuelve pesada. Cuando ronca mucho, y se duerme por el día, se encuentra...
por admin | Dic 14, 2022 | Noticias
ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO Psicología y sueño Ana Santos y Mª Jesús Portillo Psicólogas. Psicología y talleres de psico-educación. En ocasiones, imponemos ritmos no naturales de sueño (por exámenes, turnos laborales, actividades lúdicas, etc.)...
por admin | Dic 12, 2022 | Noticias
ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO Congreso Sociedad Española de Medicina Dental del Sueño (SEMDeS) Puedes ver el programa completo haciendo clic a continuación. Programa del congreso Contacta con nosotros Nombre Dirección de correo electrónico Deja tu...
por admin | Dic 12, 2022 | Noticias
ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO La falta de sueño acelera el daño cerebral en alzhéimer Dormir mal es un sello de la enfermedad de Alzheimer. Las personas con la patología tienden a despertarse cansadas y sus noches se vuelven menos refrescantes a...
por admin | Dic 7, 2022 | Noticias
ASENARCO ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMOS DEL SUEÑO Ya vete a dormir La información que nuestro cerebro recibe a diario se ha quintuplicado en los últimos treinta años. Teniendo en cuenta este dato, no parece extraño que el estrés y la ansiedad sean problemas muy...
