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Category Archive for: ‘Divulgación’

  • Funciones

    Las funciones del sueño

    La principal función del sueño es reparar el organismo para poder seguir la vida en condiciones óptimas. Es una función fisiológica, pero en el sueño aparecen materiales cognitivos de difícil interpretación y con un alto contenido emocional, a los que se muchas veces se les …

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  • Tvasenarco2

    Cuando el sueño se convierte en pesadilla

    una publicación de Asociación Asenarco.

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  • Fisioterapia y sueño

    Fisioterapia y sueño

    Esperanza Rejas Varillas Fisioterapeuta. Fisoterapia en los trastornos del sueño. Se debe promover la importancia de “dormir bien”, ya que de la calidad del sueño depende la salud, así como la educación, la vida social y la seguridad en la vida cotidiana. El tratamiento debe …

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  • Psicología y sueño

    Psicología y sueño

    Ana Santos y Mª Jesús Portillo Psicólogas. Psicología y talleres de psico-educación. En ocasiones, imponemos ritmos no naturales de sueño (por exámenes, turnos laborales, actividades lúdicas, etc.) y podemos apreciar claramente cómo se altera nuestra salud física, psicológica y emocional. El no dormir adecuada y …

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