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Category Archive for: ‘Divulgación’

  • Demasiado

    ¿Qué pasa cuando dormimos demasiado?

    Dormir menos horas de lo habitual es perjudicial para la salud, pero pasarse tampoco es bueno. Superar las entre siete y nueve horas recomendables para un adulto comporta sus riesgos. Para empezar, porque dormir de nueve a diez horas cada noche aumenta en un 21% …

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  • ¿Qué es el síndrome de piernas inquietas?

    ¿Qué es el síndrome de piernas inquietas?

    Se trata de un desorden neurológico bastante común, muchas veces sin diagnosticar, que se caracteriza por la necesidad incontrolable de patear y mover las piernas al intentar dormir, muchas veces acompañada de dolor. Al dificultar la conciliación del sueño suele causar fatiga y, a veces obliga …

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  • Estos son los cinco tipos de insomnio más comunes

    Estos son los cinco tipos de insomnio más comunes

    Por lo general, el insomnio es el resultado de una combinación de factores médicos, psicológicos y personales que varían de una persona a otra. Sin embargo, hasta hace poco se habían identificado dos niveles de insomnio, pero ahora un equipo de investigadores holandeses detectaron cinco …

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  • Pikolin Logo

    Pikolin, continúa con su fantástica labor divulgativa sobre el sueño.

    Asenarco apoya esta iniciativa, y os ofrece a través de su web el trabajo que está realizando esta conocida empresa.     Para mas información: http://www.pikolin.com/  

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